Ontspanningsmassage

Bij een ontspanningsmassage wordt er, net als bij een sportmassage op de huid gemasseerd met warme massage olie.

De massage kenmerkt zich door langzame, lange strijkingen met matige druk. De massage is,  zoals de naam al zegt, gericht op ontspanning, om zowel geestelijk als lichamelijk “ los” te laten. 

Door een verbeterde doorbloeding in je huid en spieren ga je weer beter in je vel zitten.

NB:

Als je eigenlijk een ontspanningsmassage voor je hele lichaam wilt maar je hebt bv. je schouders behoorlijk vast zitten, dan wordt daar extra aandacht aan besteed door daar bv. extra sportmassage “grepen” toe te passen of , terwijl eerst de benen gemasseerd worden, warme stenen (hotstones) op je rug te leggen. Door de indringing van de warmte van de stenen ontspannen de spieren al voor een deel en zal de massage daarna effectiever zijn.

Allerlei combinaties van massage vormen zijn mogelijk informeer er gerust naar.